* Programma op een ANDERE DATUM dan onze online agenda? Stuur even een mail dan kijken we of ’t past.

Laden Evenementen

« Alle Evenementen

Clinic niveau 1

vr 13 aug 09:30 - 12:30

Kosten p.p. €55

Tijdens onze clinic niveau 1 leren we je de juiste basisvaardigheden aan. Door gevarieerde oefeningen in verschillende soorten terrein leer je alles wat je nodig hebt voor een goede (door-) start. Dit helpt je om beter, veiliger en natuurlijk met meer plezier te gaan biken.

Is clinic 1 geschikt voor mij? Je hebt geen of weinig ervaring op de MTB.

Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau en tempo mee doen aan de oefeningen tijdens deze training. We maken weinig kilometers omdat we vooral op de techniek focussen. Uitdaging zit des te meer in de oefeningen tijdens de clinic.

Inhoud van de clinic niveau 1 met o.a:

  • Bikecheck: tips voor veilige en juiste afstelling van jouw bike
  • Basishouding en aanvalshouding
  • Schakeltechniek
  • Remtechniek: gecontroleerd gebruik van remmen
  • Kijktips bochten en terrein lezen
  • Klimmen en dalen, opstappen in steiler terrein
  • Het rijden van kleine obstakels

Meenemen:

  • MTB, technisch in orde
  • Fietshelm
  • Fietsbril
  • Fietshandschoenen lange vingers
  • Reparatiemateriaal: minimaal reserveband, pomp, biketool (klein gereedschapsetje)
  • Drank (bidon of camelbak) en iets te eten voor onderweg
  • Neem alles mee in een rugzakje

Bij koud weer: warme kleding, windjack/regenjack. Kleed je warmer dan normaal, want we staan regelmatig stil

Details

  • Duur 3 uur
  • Aantal deelnemers 4 – 8 personen
  • Je hebt (huurt) een hardtail of volgeveerde mtb
  • Een basisconditie is voldoende

Na aanmelding ontvang je een mail met alle info.

Gegevens

Datum:
vr 13 aug
Tijd:
09:30 - 12:30
Kosten:
Kosten p.p. €55

Organisator

Bike Spirit
Telefoon:
06-48763079
E-mail:
Info@bike-spirit.nl

Locatie

De Smockelaer
Givelderweg 2,
Heijenrath, Limburg 6276 PB Nederland
+ Google Maps

Tijdens onze clinic niveau 1 leren we je de juiste basisvaardigheden aan. Door gevarieerde oefeningen in verschillende soorten terrein leer je alles wat je nodig hebt voor een goede (door-) start. Dit helpt je om beter, veiliger en natuurlijk met meer plezier te gaan biken.

Is clinic 1 geschikt voor mij? Je hebt geen of weinig ervaring op de MTB.

Iedereen kan op zijn/haar eigen niveau en tempo mee doen aan de oefeningen tijdens deze training. We maken weinig kilometers omdat we vooral op de techniek focussen. Uitdaging zit des te meer in de oefeningen tijdens de clinic.

Inhoud van de clinic niveau 1 met o.a:

  • Bikecheck: tips voor veilige en juiste afstelling van jouw bike
  • Basishouding en aanvalshouding
  • Schakeltechniek
  • Remtechniek: gecontroleerd gebruik van remmen
  • Kijktips bochten en terrein lezen
  • Klimmen en dalen, opstappen in steiler terrein
  • Het rijden van kleine obstakels

Meenemen:

  • MTB, technisch in orde
  • Fietshelm
  • Fietsbril
  • Fietshandschoenen lange vingers
  • Reparatiemateriaal: minimaal reserveband, pomp, biketool (klein gereedschapsetje)
  • Drank (bidon of camelbak) en iets te eten voor onderweg
  • Neem alles mee in een rugzakje

Bij koud weer: warme kleding, windjack/regenjack. Kleed je warmer dan normaal, want we staan regelmatig stil

Details

  • Duur 3 uur
  • Aantal deelnemers 4 – 8 personen
  • Je hebt (huurt) een hardtail of volgeveerde mtb
  • Een basisconditie is voldoende

Na aanmelding ontvang je een mail met alle info.

Gegevens

Datum:
ma 19 jul
Tijd:
09:30 - 12:30
Kosten:
Kosten p.p. €55

Organisator

Bike Spirit
Telefoon:
06-48763079
E-mail:
Info@bike-spirit.nl

Locatie

De Smockelaer
Givelderweg 2,
Heijenrath, Limburg 6276 PB Nederland
+ Google Maps